生活向上委員会

日々の生活を、ちょっと豊かにする 活動記録

2020-05-03から1日間の記事一覧

在宅の今こそ、自重筋トレやヨガに便利なサイクリンググローブ

メンタリストDaiGoのニコニコ動画に、自身のモーニングルーティーンの1つである『ノルウェー式HIIT』を紹介した動画があります (気になる方はYouTubeで試聴、内容をガッツリ知りたい人はニコニコでチャンネル登録をすると見られますよ) そこで紹介してい…